11月4日下午2点，由学生工作指导委员会研究生党总支与心理咨询中心联合组织的“医者心o医路行”系列活动之大学生心理健康专题讲座，在懿德楼二楼报告厅顺利举行。主讲人是上海市心理咨询和治疗中心主任、欧洲杯竞猜平台医学心理学教研室主任及附属上海市精神卫生中心临床心理科主任张海音老师。

张海音老师以从多方面介绍心理健康的大背景为开端，阐述了心理健康的重要性，点明心理健康是整个健康的重要组成部分，已渗透到我们生活的方方面面。紧接着，张海音老师向同学们展示不良心理状态会产生的危害和人性中积极的一面所包含的内容，以帮助同学们更好地认识与调整自己的心理状态。

随着话题的深入，讲座内容也愈加丰富，结合实例，张海音老师以时而严谨、时而幽默的演讲风格，使在座的同学们时而陷入思考、时而哄堂大笑，现场氛围既轻松活泼，又充满着智慧的火花。

临近尾声，张海音老师将“顺应自然、为所当为”八字赠送给在座学子，即心理健康重在接纳自我，做现实可行的努力和改变，朝前走，不停留，饱含了他对学子们心理健康的关怀叮嘱与人生旅途的美好祝愿。

演讲罢了，听师一席话的学子们思维活跃，纷纷提问，张海音老师也十分乐于为同学们答疑解惑，讲座就在这种温馨而学术的氛围中画上了句点。