怀孕期间，做好口腔护理，维护好牙齿和牙龈的健康非常重要。怀孕会使身体荷尔蒙发生改变，容易发生牙龈的病变。这些病变会对胎儿的发育产生一定的影响。

下面几条建议，能帮助您在怀孕前、怀孕期间、产后维持口腔状况，保持健康。

怀孕前

计划怀孕阶段，先看一次牙医，对牙齿做一次专业的清洁，对牙龈组织做一次仔细检查，及时发现口腔问题，早治疗早处理。

怀孕期间

如果怀孕了，要如实告诉牙医。作为一项预防措施，怀孕的第一阶段(1个月至3个月)和第三阶段(7个月至9个月)后半段，应尽量避免牙科治疗。这两个阶段都是胎儿发育的关键时期，应避免任何可能影响胎儿发育的操作。但是，在第二阶段，常规的牙科护理是可以进行的。所有的择期牙科手术应该推迟在分娩后。

怀孕期间，应尽量避免牙科x光照射。如果某些情况必须x光照射时，牙医会做好防护措施，谨慎地保护妈妈和宝宝。较过去几十年，现在的x光照射变得更安全了。

不要因为怀孕就错过牙科预约检查，需特别留意怀孕期间牙龈的变化。如果出现压痛、出血或牙龈肿胀，应去看牙医或者牙周专科医生。遵循良好的口腔卫生习惯，预防和减少口腔健康问题。

孕期需正确饮食，尽量少吃含糖的零食。怀孕期间通常比较想吃甜食，但请记住，吃糖越多，蛀牙的机会越大。胎儿的第一颗牙齿发育是在怀孕的第三个月。健康、均衡的饮食有益于胎儿的牙齿、牙龈、骨骼的发育。

宝宝出生后

孕期有任何口腔问题，产后及早去就诊，同时做一次全面的口腔检查和牙周健康评估。

文章来源：医学网站 发表时间：2016-11-16 09:29:24