7月高温酷暑,本市仍处在梅雨季节,体感潮湿闷热。这个时节需要重点防控新冠肺炎、登革热等虫媒传染病、高温中暑和食源性疾病。
划重点
暑期出游应避免出境游,不前往国内中高风险地区。出门做好个人防护,乘坐公共交通工具和前往人员密集场所时应佩戴口罩。高温天还要注意防暑降温,避免正午时段外出,戴好遮阳帽、太阳镜等,涂抹防晒霜。夏季蚊虫滋生,家中可使用蚊帐等防蚊用品,户外建议穿长袖长裤,涂抹驱蚊剂。平时应注意饮食卫生,勤洗手,吃烧熟煮透的食物,对餐具做好消毒。家长要为孩子营造安全的居室环境,培养安全的行为习惯。
登革热
登革热流行于全球热带及亚热带地区,主要发生在夏秋季,是由登革热病毒引起、经伊蚊传播的急性传染病,其主要症状表现为发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等。目前,本市登革热病例主要为输入性病例,输入来源地有东南亚和南美洲。7月本市进入蚊媒活跃期,不排除输入病例引起本地传播的风险。
预防措施:
1. 保持内外环境整洁,及时对所在工作、居住和生活区域进行积水清除,减少蚊虫孳生场所。
2.采取有效的措施,防止蚊虫叮咬,如家中安装纱门纱窗、使用防蚊用品、户外活动时穿长衣长袖、涂抹驱避剂等。
3. 从东南亚、南美洲等登革热流行地区返回的入境人员,如出现发热、皮疹等症状,应及时报告隔离点工作人员。
高温中暑
夏季高温(日最高气温≥35℃)环境下作业易发生中暑,中暑是指在高温环境下,人体体温调节功能紊乱引起的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍。
中暑的症状可轻可重,轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑,则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛,甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等症状。老年人、患有高血压、糖尿病、冠心病等基础性疾病者和户外作业人员如快递员、建筑工人等要特别注意防暑降温。
预防措施:
1.应做到大量饮水、适量补盐、饮食清淡、保证能量,不要饮用含酒精或大量糖分的饮料。
2.避免正午时段外出,尽量待在开启空调的凉爽室内进行避暑。
3.外出时,应着轻薄、透气、浅色的衣物,佩戴遮阳帽、太阳镜等,涂抹防晒霜。
4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应采取必要的防护措施,注意合理休息。
细菌性食源性疾病
在黄梅天又湿又热的环境下,食品的腐败变质速度明显加快,细菌性食源性疾病或将增多。细菌性食源性疾病的主要病原体有副溶血性弧菌、沙门菌、金黄色葡萄球菌和致病性大肠杆菌等。
预防措施:
1. 饭前便后、加工制作食品前要洗手;定期对餐具进行消毒;食物处理时要注意生熟分开。
2.不吃生冷、半生的海产品和水产品;吃海鲜、涮羊肉等时,要彻底煮熟;不吃腐烂的蔬菜、水果。
3. 食物吃多少做多少,吃不完的食物及时低温保存,少吃或不吃剩饭剩菜,下次食用时需要彻底加热。
4. 食堂从业人员如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时应立即离岗。
发生腹泻后怎么办?
一般腹泻症状可以自愈,如果病程较长,出现腹痛、便血、发热等症状时,务必尽快就医治疗,如确诊为细菌性感染需做到:
l 建议居家休息;
l 被污染的食物不能继续食用,丢弃时需密封包裹;
l 患者须调整饮食,吃易消化的食物,如米汤、糖盐水等,减轻胃肠道负担;同时注意腹部保暖;
l 患者使用过的便具、尿布以及被污染过的衣物、床单等,都要及时清洗并消毒;患者的餐饮具要和家人分开使用,并在用后清洗煮沸消毒(煮沸10-15分钟)。
儿童青少年伤害
暑期是儿童青少年伤害的高发期,假期中孩子独自在家和外出游玩的机会明显增加,家长一定要特别关注孩子的人身安全。上海学生伤害监测系统数据显示,本市儿童青少年伤害的主要原因有跌倒和坠落、道路交通事故及烧烫伤等。此外,夏季还容易发生溺水事件。
预防措施:
l 培养孩子自我保护意识,学习自救技能。
l 养成安全的行为习惯,教导孩子不要去危险的地方、不采取危险的行为。不去未开发的景区探险,不在无人看护的河流、池塘或水库游泳,不在马路上追逐打闹,不闯红灯等。
l 排查居室隐患,为孩子营造安全的环境。
家长应分类存放和看管家里的药品、消毒药剂、水银体温计等物品,避免儿童接触。
为预防儿童高空坠落,尤其要做好:
1. 窗户加装安全锁;
2. 阳台和窗户护栏采用竖向式,间距小于10cm;
3. 不在阳台和窗户边堆放杂物,避免儿童攀爬。
l 家长应做好监护,尽量避免未成年儿童独自在家。
l 不能陪伴孩子外出时,家长应与孩子保持联络,了解孩子行程动向。
此外,家人还应经常关注孩子的心理状态,安排好作息、学习时间,及时发现其不良情绪,做好沟通和引导。