瑞金医院外科基地 叶枫

1095天，整整三年。三年的时光,可以改变很多人,可以发生很多事。而我这三年的时间，只为了完成这一件——住院医师规范化培训。美剧《实习医生格蕾》里有一句话，“It’s a beautiful day to save lives!”我毕业于欧洲杯竞猜平台“4+4”学制，从2014年8月正式进入瑞金医院外科住院医师规范化培训，开始了属于我的美好时光。

临床助力成长

医学是一门实践的学问，只有投身实践，才能成长为一名合格的医务工作者，停留于书本的理论永远只是空谈。作为医生，临床工作是我们的重中之重。经历了漫长的学医生涯，能够来到瑞金医院参加规培，从医学生质变为医生，从面对书本到接诊真实患者，要想跨越这道横亘在理论与实践间的鸿沟，需要的正是的住院医阶段的临床磨砺和学习积累。在瑞金，住院医师规范化培训正是所有初入临床的青年医生完成质变的理想平台，也是我们每个住院医在行医生涯中迈出的坚实第一步。扎实的基础知识和基本技能则是成为一名好医生的首要条件。

瑞金大外科的全面轮转，既拓展了我们的知识结构，又为未来的专科医师打下坚实的基础。作为全国知名的三甲医院，前来瑞金就诊的病例很多具有参考价值，正是因为看见，我们才能记住；正是因为做了，我们才能学会。无论是MDT案例大赛、青年医护病例讨论，还是实训中心的情景课程，都让年轻的我们在瑞金的怀抱中迅速成长。“成山始于一篑,蓄艾期于三年”，瑞金的积累，让我们不断提升。作为外科住院医，手术技术的锻炼无疑处于核心地位。现在的我们还不能像外科专家们妙手回春，但正是上级医师的带教，让我们能用心做好每次的切开与缝合、每一步的分离与结扎，正是在不断的磨砺中，我们加速前行。优秀的临床带教老师是瑞金规培的眼睛，帮助住院医生在疾病的黑暗中寻找光明。我们深知，问渠哪得清如许，为有源头活水来！

除了规培提供的平台，就个人来说，我觉得有几点也非常重要。第一是坚持，“试玉要烧三日满，辨才须待七年期”，医学知识和能力的获得并非一蹴而就，往往需要长期积累。在规范化培训期间，我们要收集以往忽视的知识，仔细梳理，打好基础，才能由点及面，举一反三，养成临床思维。第二是谦虚，“三人行，必有我师焉”。我们接 触临床时间短，各方面经验缺乏，以外科手术为例，手术操作的每一步，一招一式都有具体要求。我们要谦虚地向上级医师和其他学员请教，争取更多的实践机会，要多聆听带教老师更多的教诲，以收获更多的知识，更快地提高自己。第三是分享，“听君一席话，胜读十年书”。与人交流往往事半功倍，同事间积极的交流，才能更快的共同提高。

科普传递人文

医圣希波克拉底曾说“药物和语言都是医生治病的工具”，语言既可以安慰患者， 又能解释疾病的来龙去脉。医生在工作中，不单是在治疗生物学意义上的病人，还要具备人文关怀的理念，去照顾社会学意义上的人，这才是真正的治病救人。正是传承于“广博慈爱”的精神，瑞金医院的规范化培训以科普讲座为契机，强化对年轻住院医师 人文精神的培养。作为医学毕业生，或是组会上发表研究报告，或是向同道传递学术观点，已是一种常态，可谓人人驾轻就熟。但是，若走上讲台，面对公众进行医学科普， 则完全是另一种创作性的行为方式。它既不是专业学术的简单复述，也不是通俗的科学说教，它需要我们站在患者的角度去思考，从大众的认知中去理解。它对住院医的人文素养提出了更高的要求。

从最早由住院医师担当门诊科普主讲，到现在“月月讲”活动的开展，住院医师的科普讲座在瑞金已走入第7个年头。其实，并非只有“月月讲”才是科普，由于我们工作 的特殊性，我们和患者的每一次交流都可称得上是一次科普。规培中科普演讲的训练，让我们更致力于用语言普及健康知识，将深入浅出的医学知识传递给患者，也传递给健康的大众，更好地提供医学服务和人文关怀。人文不限于科普，科普不拘泥于形式，但正是职后办为我们年轻住院医师以这样的形式搭建了属于我们的讲台。走上讲台，也许并非每个人都能讲得很好，但你会享受其中，因为它让你认识到自己的不足，也从中了解自己的优势，它能让你成为更好的自己，成为更具人文素养的医生。

岁月不居，从毕业进入规培至今，近3年的时间飞逝而过。连续两年获评“上海市优秀住院医师”让我备受鼓舞，临近培训尾声，非常幸运，在今年度上海市住院医师月月讲比赛中获得一等奖的成绩。回首来时的点滴，从刚毕业的医学生到医学的行业人，从专业的临床一线到通俗的科普讲坛，从为医之路的蹒跚前行到步履坚定，当忙碌的火热和科普的激情如潮水般暂时渐渐退去，这1095天的规培中收获的感悟伴随着规培带来的成长却愈加澎湃。规培轮转，以临床助力成长，用科普传递人文；如此的关怀，温暖是正常，如此的培养，进步是必然。时节如流，恰如盐，是海水的结晶，我们的成长，也是规培的缩影。这1095天更让我愈加明白，It’s a beautiful day to save lives!