附属精神卫生中心李春波教授领衔的研究论文《The effects of multi-domain versus single-domain cognitive training in non-demented older people: a randomized controlled trial“。》,在2012年3月27号网上发表2周后,被BMC Medicine(IF=5.75)指定为Highly accessed articles论文。该研究得到了国家自然科学基金面上项目的资助,这也是该课题组10余年来的一个阶段性成果。
BMC Medicine专门发布新闻报道:“用进废退:智力游戏对健康老人也有益处”。
全文如下:
“众所周知,认知训练,包括猜谜语,做手工和生活技能训练,能够降低老人患痴呆的风险,减缓痴呆的发展。发表在BioMed Central‘s 开放获取期刊BMC Medicine 上的一项新研究显示,认知训练能促进健康老人的推理,记忆,语言和手眼协调能力。
据估计,到2050年,全世界范围内65岁以上的人口数量将增加至11亿,其中3700万将会罹患痴呆。研究已经显示,智力活动能降低痴呆风险,但智力训练对健康人群的作用所知甚少。为此,来自中国的研究者研究了预防智力下降的认知训练在具有独立生活能力的健康老年人群中的作用。
试验入组的参与者年龄在65岁到75岁之间,视力、听力及沟通技能较好,能够完成全部训练。每次训练持续1小时,1周2次,为期12周,并给被试者布置家庭作业。训练包括一个多维度体系设计,涉及记忆,推理,解决问题,看地图,做手工,健康教育和练习,或仅侧重于推理。6个月后给予加强训练,测试训练效果。
研究的结果是肯定的。领导这项研究的是上海市精神卫生中心的李春波教授和同济大学附属同济医院的吴文源教授解释说:“和没接受训练的对照组相比,两种认知训练均能提高智能,而且多维度的训练具有有更长期的效果。更具体的训练也能提高记忆力,甚至在1年后评估时,加强训练对智能分数有附加的改善作用。”
这项研究显示认知训练方法可以预防健康老人智力下降,帮助他们今后能够更长时间的独立生活。”
英文新闻链接(已经被数十家国际英文网站等转载):
http://www.biomedcentral.com/presscenter/pressreleases/20120327
研究论文链接:http://www.biomedcentral.com/1741-7015/10/30/abstract (Yan Cheng, Wenyuan Wu, Wei Feng, Jiaqi Wang, You Chen, Yuan Shen, Qingwei Li, Xu Zhang, Chunbo Li. The effects of multi-domain versus single-domain cognitive training in non-demented older people: a randomized controlled trial)。