张怡筠是一位活跃于媒体及企业界的心理学专家，工作重点为情商的全方位研究及推广。她在上海广播电视台《心灵花园》、《幸福魔方》等多档节目担任过心理学嘉宾，可谓是沪上“家喻户晓”的人物；而她与先生李康文联袂在全国高校的讲座，也是广受欢迎，并同样受到了我院学生的热切关注。

　　当晚，在全场为雅安地震罹难者进行了1分钟的默哀后，张怡筠、李康文两位主讲人就以富有感染力的话语拉开了讲座的序幕。在两个多小时的讲述中，他们共谈及了“学习超有格调的翘课”、“ 积累活蹦乱跳的知识”、“了解独一无二的自己”、“谈场轰轰烈烈的恋爱”、“ 培养超有个性的魅力”这五件“大学生非做不可的事”，从学会时间管理与生活决策、如何将知识应用于实践、增进自我认识和自信、发展“爱人”的能力、从“美学”角度理解生活等层面为大家端上了一碗碗“心灵鸡汤”。他们的讲述风格珠联璧合、互为补充，不仅有很多个人经历与故事的分享，还与台下同学密切互动，其诙谐幽默的风格引得现场不时爆发出阵阵掌声和欢笑，大家也都纷纷拿出纸笔记录下自己的收获和思考。

　　在聆听了讲座后，学生们也都在网上表述心迹：有的同学表示非常喜欢、羡慕两位嘉宾，有的同学觉得他们介绍的一些心理调适方法相当贴切实用，还有的同学则感到自己被灌注了满满的“正能量”……而为了促进校园心理自助，心理咨询中心还特别购置了张怡筠的著作《幸福其实很简单》，并从“易班”跟帖报名的200余名同学中抽取了40位“幸运者”向其赠送。这一形式也收到了很好的效果，也为今后开展类似活动提供了经验。